Чилли кон карне

  1. Bvakzzv

    Bvakzzv Саша Р

    Регистрация:
    25 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Самара

    Непростой рецепт чилли кон карне мексиканской кухни. Пошаговый рецепт мексиканской кухни с фото для приготовления дома за 55. Содержит всего 329 килокалорий.


    Чилли кон карне
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 55
    • Количество калории: 329 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Мексиканская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • 400 гр. говяжьего фарша
    • 1 стакан красной фасоли
    • 1 луковица
    • 3 помидора
    • 1 болгарский перец
    • 1 стручок зеленого острого перца
    • 1 стол. ложка томатной пасты
    • 2 зубчика чеснока
    • кусочек имбиря
    • 1 ч. ложечка майорана
    • 1/1, молотого красного жгучего перца
    • 0,5 ч. ложечки зры (кумин) и кинзы (кориандр)
    • соль
    • смесь перцев (розовый, черный, белый, зеленый)
    • петрушка

    Пошаговое приготовление

    1. Слова автора
    2. Фасоль заранее замочить в воде.
    3. В казане или глубокой сковороде поджарить нашинкованный полукольцами лук до золотистого цвета.
    4. Затем добавить -
    5. - болгарский перец, порезанный соломкой,
    6. - стручок зеленого острого перца, очищенного от семян и порезанного кольцами,
    7. - измельченные зубчики чеснока,
    8. - кусочек натерого корня имбиря.
    9. Тушить овощи, помешивая, до мягкости.
    10. Добавить к овощам фарш.
    11. Перемешать, размять его и немного поджарить.
    12. Добавить порезанные кубиками помидоры.
    13. Добавить томатную пасту.
    14. Всыпать свежемолотые зру и кинзу, молотый красный жгучий перец и майоран.
    15. Промыть фасоль и всыпать в сковороду.
    16. Посолить и поперчить смесью свежемолотых перцев.
    17. Убавить огонь и тушить под закрытой крышкой до готовности.
    18. При надобности можно подлить немножко воды.
    19. В готовое блюдо добавить порезаную петрушку.

    Шикарное блюдо! Подавала с чипсами.



     
    n_agata нравится это.