Мясо по-тайски

  1. Eadquol

    Eadquol Эльза

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Дзержинск

    Непростой рецепт мяса по-тайски тайской кухни. Пошаговый рецепт тайской кухни с фото для приготовления дома за 15 минут. Содержит всего 79 килокалорий.


    Мясо по-тайски
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 79 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: Пикник
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Технология приготовления: На пару

    Ингредиенты на четыре порции

    • говядина 500 гр
    • перец болгарский (красный) 2 шт.
    • лук 1 шт.
    • морковь (красная) 1 шт.
    • кабачки 1 шт.
    • огурец 1 шт.
    • чеснок 6 зубчиков
    • лимонный сок 10 г
    • соевый соус по вкусу
    • соль по вкусу
    • сахар 1 ч. л.
    • кинза (свежая) 1 пучок

    Пошаговое приготовление

    1. В керамической сковороде без масла обжарить нарезанное мясо, добавив к нему сахар - песок, а затем нарезанные овощи - морковь, кабачок, лук, чеснок, огурец.
    2. Готовить, периодически помешивая.
    3. Влить соевый соус, лимонный сок, добавить соль по вкусу и мелко нарезанную кинзу.
    4. Тушить 10 минут.
    5. Блюдо готово! Подавать с гарниром.
    6. Приятного аппетита!