Буррито с курицей

  1. ЮтаЯ

    ЮтаЯ Яременко Юта

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Непростой рецепт буррито с курицей домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 час. Содержит всего 346 килокалорий.


    Буррито с курицей
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 346 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • Сладкий перец 50 г
    • Курица 160 г
    • Помидоры 2 штуки
    • Белая консервированная фасоль 1 банка
    • Консервированная кукуруза ½ банки
    • Сыр 70 г
    • Чеснок 1 зубчик
    • Репчатый лук ½ головки
    • Лимонный сок 1 чайная ложка
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Тортильи 2 штуки
    • Кинза ½ пучка

    Пошаговое приготовление

    1. Овощи нарезаем мелкими полосками, курицу — так же. Обжариваем овощи на большом огне 3 минуты. Добавляем курицу, часто помешиваем и обжариваем еще 3 минуты.
    2. Добавляем чеснок, помидоры мелким кубиком, тушим на среднем огне минут 10. Солим, перчим, добавляем молотый кориандр.
    3. Берем тортилью, отправляем ее в духовку слегка прогреться (иначе будет хрупкой). Я брала армянский лаваш, 2 листа.
    4. Кладем тортилью на стол, на нее укладываем курицу с овощами, столовую ложку фасоли, по вкусу кукурузу, посыпаем сыром. Сворачиваем, закрывая края.
    5. Перекладываем буррито на сковороду для запекания (слегка смазываем маслом сковороду).
    6. Смазываем верх буррито предварительно приготовленным соусом сальса (для приготовления соуса все ингредиенты взбить в блендере): 1 помидор, 4 веточки кинзы, 1 зубчик чеснока, 0,5 головки лука, 1 чайную ложку лимонного сока. Посолите и поперчите по вкусу.
    7. Посыпаем сыром и отправляем в духовку до расплавления сыра.


     
    pasynkova94 нравится это.
  2. Вера_Б

    Вера_Б Бохонок Вера

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    62
    Симпатии:
    85
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Северодвинск

    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить буррито с курицей - очень вкусно!!!
     
  3. Eieoyhaqo

    Eieoyhaqo Чикалова Полли

    Регистрация:
    5 апр 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Прилуки

    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
  4. Okoaewqa

    Okoaewqa Рабцевич Анастасия

    Регистрация:
    6 фев 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
  5. Кочешкова И

    Кочешкова И Ира К

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Рецепт просто бомба!!!!
    буррито с курицей готовить просто и не долго!