Спаржа с лососем

  1. Poafpojed

    Poafpojed Кошкарева Ксюша

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Простой рецепт спаржи с лососем домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 56. Содержит всего 160 килокалорий.


    Спаржа с лососем
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 56
    • Количество калории: 160 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на десять порций

    • Пучок спаржи
    • слив. масло
    • Филе лосося
    • травы Просанса
    • соль
    • майонец
    • укроп

    Пошаговое приготовление

    1. Спаржа.
    2. Помыть спаржу. Отрезать твердые кончики.
    3. Нарезать тонкими длинными ромбиками. Посолить.
    4. Слегка обжарить в сливоч. масле.
    5. Лосось.
    6. Я люблю готовить лосось в микроволновке.
    7. Просто кладу филе, солю, посыпаю травами и ставлю на 5-7 минут. Вот и готово!
    8. Подавать с шариком майонеза. Украсить укропом.


     
    Aiownayhf нравится это.
  2. g_anya

    g_anya Аня

    Регистрация:
    29 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    18

    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик спаржи с лососем
     
    Нюта_С и Ecrugoqhi нравится это.
  3. Л_Хабибулаева

    Л_Хабибулаева Люба

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Белгород

    Обязательно сделаю, спасибо!
     
    Iimmaueo нравится это.