Простой рецепт салата с курицей, капустой и сыром итальянской кухни. Пошаговый рецепт итальянской кухни с фото для приготовления дома за 35 минут. Содержит всего 260 килокалорий.Время подготовки: 17 минутВремя приготовления: 35 минутКоличество калории: 260 килокалорийКоличество порций: 3 порцииПовод: День святого ВалентинаСложность: Простой рецептНациональная кухня: Итальянская кухняТип блюда: СалатыТехнология приготовления: ЖелированиеИнгредиенты на двенадцать порцийфиле куриное 300 гкапуста белокочанная 300 гсыр 100 глук 2-3 шт.огурец маринованный 2 шт.яйца куриные 3 шт.майонезмасло подсолнечноесольПошаговое приготовлениеФиле отварить, мелко нарезать.Лук нарезать тонкими полукольцами и обжарить до золотистого цвета.Капусту тонко нашинковать, отжать, посолить, а затем обжарить.Огурцы очистить от кожицы, мелко нарезать.Яйца взбить и испечь тонкие блинчики, нарезать блинчики соломкой.Сыр натереть на мелкой тёрке.Выкладывать салат слоями, каждый слой смазывая майонезом: куриное филе, лук, капуста, огурцы, яичная соломка.Сверху смазать майонезом и посыпать тертым сыром.
