Камбала, запеченная с помидорами

Простой рецепт камбалы, запеченной с помидорами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 49 килокалорий.

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество калории: 49 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Основные блюда

Ингредиенты на одиннадцать порций

• Филе камбалы 400 г
• Помидоры 2 штуки
• Смесь итальянских трав 1 пучок
• Каперсы 2 столовые ложки
• Оливковое масло 2 столовые ложки
• Лимонная цедра 1 чайная ложка
• Лимонный сок 1 чайная ложка
• Соль по вкусу
• Молотый черный перец по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Помидоры помыть, разрезать пополам и, вынув чайной ложкой семена, порезать мелкими кубиками. Сложить в миску.
2. В миску с томатами добавить мелко порубленные зелень и каперсы, цедру лимона и оливковое масло. Все перемешать.
3. Духовку разогреть до 200 градусов.
4. Филе рыбы уложить в смазанную оливковым маслом форму, сбрызнуть лимонным соком, посолить, поперчить по вкусу. Томатную массу распределить по поверхности филе.
5. Запекать на средней шине в течение 15–20 минут в зависимости от толщины филе.

 

Надо попробовать приготовить камбалу, запеченную с помидорами

 

А я думала разбираюсь в приговтолении камбалы, запеченной с помидорами, аздесь такое