Бататы с картошкой запеченные в духовке

  1. t_liza

    t_liza Тюлюзина

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18

    Простой рецепт бататов с картошкой запеченные в духовке домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 29. Содержит всего 300 килокалорий.


    Бататы с картошкой запеченные в духовке
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 29
    • Количество калории: 300 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на семь порций

    • Батат(сладкий картофель) 2-3 шт
    • Картофель большие - 4 шт
    • Болгарский перец 3 шт
    • Лук - 1 шт
    • Чеснок 8 зубчиков
    • Оливковое масло - 5 ст. л
    • Сыр - 125 г

    Пошаговое приготовление

    1. Картофель чистим, моем и нарезаем кубиками примерно 2,5 см. Сладкий картофель нарезаем кубиком 4 см.
    2. Паприку моем разрезаем пополам, убираем семечки и нарезаем кубиками примерно 2,5 см.
    3. Почищенный и помытый лук шинкуем кольцами. Чеснок можно не чистить(я почистила).
    4. Все овощи ложим на противень перемешиваем с оливковым маслом, солью и черным перцем.
    5. Ставим в разогретую духовку на минут 45.
    6. Теперь на овощи выкладываем нарезанный мелкими кубиками сыр, прибавить больше жару и выпекаем дальше в духовке минут 10.
    7. Просто, вкусно и полезно.
    8. Приятного аппетита!

    Недавно увидела в магазине сладкий картофель и решила попробовать приготовить. Дома стала искать рецепт с продуктами которые имеются дома и вот нашла такой рецепт в интернете на немецкой страничке. Получилось вкусно. Фото я не делала, если еще раз буду готовить, выставлю фотографии.



     
    melikhova84 и grechnikova97 нравится это.
  2. trifankova98

    trifankova98 Диана

    Регистрация:
    28 апр 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новополоцк

    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
    Ж_Босенко нравится это.
  3. Ltuonyqra

    Ltuonyqra Райз Марианна

    Регистрация:
    19 апр 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ростов-на-Дону

    удачный рецепт, получается с первого раза)