Несложный рецепт рисовых котлеток с овощами в кунжутной панировке домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 31. Содержит всего 149 килокалорий.Время подготовки: 14 минутВремя приготовления: 31Количество калории: 149 килокалорийКоличество порций: 5 порцийСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на четыре порции300 г отварного риса1 луковица0,5 моркови1/1, сладкого красного перца2 ст. л. огуречного рассола1 ст. л. соевого соуса1,5-2 ст. л. муки2 зубчика чеснокасоль, перец, рубленная зелень по вкусурастительное масло для обжаривания5 ст. л. черного кунжутаПошаговое приготовлениеМелко нарезать лук, морковь и сладкий перец, обжарить до мягкости на растительном масле.К рису добавить обжаренные овощи, измельченный чеснок, соевый соус, рассол и рубленную зелень, перемешать.Всыпать муку, соль, перец, хорошо перемешать.Из полученной массы мокрыми руками сформировать небольшие котлетки, обвалять в кунжуте и обжарить с двух сторон на растительном масле.Приятного аппетита!
