Закуска из авокадо с семгой

  1. biturina94

    biturina94 Алена

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Обнинск

    Очень простой рецепт закуски из авокадо с семгой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за до 30 минут. Содержит всего 182 килокалорий.


    Закуска из авокадо с семгой
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: до 30 минут
    • Количество калории: 182 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на две порции

    • Авокадо 1 шт.
    • Соленая семга 100 г.
    • Сыр 50 г.
    • Свежая зелень 1 г.
    • Лимонный сок 2 ст. ложк

    Пошаговое приготовление

    1. Мякоть авокадо очень нежная, по вкусу напоминает орехи, соединенные со сливочным маслом или что - то иное, до конца не могу сравнить ее точно с чем - то определенным, но вкус ореховый чувствуется. Авокадо лучше не брать с темными пятнами, это признак порчи, а так же на ощупь он должен быть не слишком мягким, если будет слишком твердым, значит не зрелый. Внутри цвет должен быть светло - зеленый. Авокадо разрезать на две части и аккуратно отсоединить от косточки.
    2. Коричневые ороговевшие края нужно срезать и выкинуть, они твердые и совсем не нужные. Чайной ложкой вырезать оттуда всю мякоть, оставляя тонкий слой кожуры. Кожуру внутри и мякоть хорошо взбрызнуть лимонным соком.
    3. Мякоть растолочь при помощи толкушки в пюре.
    4. Семгу филе, слабо соленую нарезать на небольшие полоски.
    5. Мякоть и семгу перемешать в однородную массу и начинить этим лодочки авокадо из кожуры. Кожура используется в качестве посуды, в употребление не идет.
    6. Сыр натереть на мелкой терке и обсыпать верх, немного прижать. Знаю еще, что мякоть и семгу вместо сыра смешивают с майонезом, но этот вариант мне не очень нравится. С сыром намного вкуснее, а так выбирайте по вкусу сами.
    7. По желанию можно украсить листками петрушки, или скрепить на зубочистке и придать вид паруса или обсыпать мелко нарезанным укропом.


     
    Movnegzgy и ch_olya нравится это.