Вареники вегетарианские

  1. kuujoluw

    kuujoluw Member

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    76
    Баллы:
    18

    Вареники могут быть и вегетарианскими, но при этом не менее вкусными, чем обычные. Убедиться в этом вам поможет рецепт приготовления вареников вегетарианских. Попробуйте!

    На самом деле такие вегетарианские вареники можно делать с чем угодно, а тесто получается просто универсальным. Для приготовления вареников вегетарианских нам понадобится отварить картошку, обжарить лук - это и будет наша начинка. Подавать готовые вареники можно с вегетарианским майонезом. Не забывайте, что с начинками всегда можно экспериментировать!

    Количество порций: 3-4

    Простой рецепт вареников вегетарианских домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 мин. Содержит всего 75 килокалорий.


    Вареники вегетарианские
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 75 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Вареники
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на девять порций

    • Картошка — 4 Штуки (отварная)
    • Лук — 0,5 Штуки
    • Оливковое масло — 1 Ст. ложка (для начинки)
    • Соль — 1 Чайная ложка
    • Сода — 0,5 Чайных ложки
    • Вода — 1 Чашка
    • Мука — - По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Сначала сделайте из вареной картошки пюер. Затем смешайте пюре с обжаренным луком. Если нужно, посолите.
    2. Теперь займемся тестом: соль и соду растворите в воде, постепенно добавляйте муку, пока не замесится тесто нужной консистенции.
    3. Тесто должно быть пластичным, но плотным.
    4. Раскатайте тесто, наделайте кружочков, и теперь начинаем лепить вареники, не забывая выкладывать картофельную начинку в центр каждого кружочка теста.
    5. Вареники можно сразу отварить в кипятке, а можно отправить в морозилку и оставить на потом.
    6. Вот такие красивые вареники вегетарианские получаются. Приятного аппетита!


     
    АняБ нравится это.