Эдамаме с листами юба и пряностями

  1. Алиса_П

    Алиса_П Песляк Алиса

    Регистрация:
    29 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Хабаровск

    Очень простой рецепт эдамаме с листами юба и пряностями домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 5 минут. Содержит всего 660 килокалорий.


    Эдамаме с листами юба и пряностями
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 5 минут
    • Количество калории: 660 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Вегетарианская еда

    Ингредиенты на две порции

    • Кунжутное масло 6 столовых ложек
    • Мелко рубленный чеснок 4 чайные ложки
    • Молотый имбирь 4 чайные ложки
    • Лук - шалот 6 стеблей
    • Соевый соус 2 столовые ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Нагрейте масло в сковороде на среднем огне. Добавьте чеснок, имбирь и половину лука - шалота; обжаривайте до появления приятного аромата около 30 секунд.
    2. Добавьте листы юба, эдамаме и фасолевую пасту и тушите около 1 минуты.
    3. Добавьте соевый соус и 1/1, стакана воды; тушите, помешивая, почти до полного выпаривания жидкости около 30 секунд.
    4. Разложите на 2 тарелки, украсьте луком - шалотом.


     
  2. Лиза_С

    Лиза_С Лиза

    Регистрация:
    8 апр 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Уфа

    Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
  3. Dguiteu

    Dguiteu Сизова Лиля

    Регистрация:
    26 апр 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Краснодар

    Когда в первый раз попробовала эдамаме с листами юба и пряностями, мне не понравилось.