Крабы

  1. opeaymvoi

    opeaymvoi Member

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    70
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18

    Простой рецепт крабов домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 269 килокалорий.


    Крабы
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 269 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • мясо (свинина или говядина) - 500 г ( в зависимости сколько нужно порций)
    • спагетти
    • масло растительное для жарки
    • лук - 1 шт
    • морковь - 1 шт
    • соевый соус
    • перец
    • преправа для мяса
    • лимон

    Пошаговое приготовление

    1. мясо нарезать небольшими медальонами, хорошо отбить, замариновать в небольшом количестве соевого соуса+ приправа для мяса.
    2. на медальоны положить несколько штук спагетти, завернуть рулетом
    3. получившиеся рулеты обжарить на растительном масле
    4. добавить воды бульон или воду, так чтобы покрывало спагетти, добавить порезанный лук и морковь.
    5. тушить 20-25 минут( всё зависит какой толщины мясо)
    6. в конце крабы полить соком лимона
    7. выложить на блюдо и украсить зеленью

    получается вкусно. на гарнир я потушила капусту. Приятного аппетита!



     
    ОляВ нравится это.