мясо - распластать.слегка отбить.посолить и поперчить.поместить на пару часов в холодильник.куриное филе - распластать.слегка отбить.посолить и поперчить.поместить на пару часов в холодильник.нагреть масло и протушить в нём лук и чеснок 2 мин..затем добавить бекон и тушить 2 мин.после чего добавить яблоки и фенхель.специи тушить 2 мин.затем добавить алкоголь и через пару минут снять с огня.ввести хлебные крошки.перемешать.нанести начинку по всей поверхности мяса.так же поступить с филе.туго скрутить в рулеты.куриный обернуть беконом.мясной с помощью пластиковой бутылки поместить в специальную сетку для запекания мяса(можно закрепить шпажками или обмотать кулинарным шпагатом.как это делается:одеть сетку на мясо просто так невозможно. итак.берём пластиковую 1.5 л. бутылку. отрезаем дно и смазываем внутри маслом.а со стороны горлышка натягиваем сетку.приблизительно чуть больше.чем длина рулета.рулет засовываем в бутылку.со стороны отрезанного дна.когда горлышко бутылки выйдет с другой стороны сетки .завязываем на конце сетки со стороны дна узел и вытягивая бутылку за горлышко оставляем рулет в сетке.завязываем и готово.смешать соевый соус с мёдом и нанести готовый соус на поверхность рулетов.поместить рулеты в жаростойкую форму на дно которой налить немного воды.пару ложек соуса и добавить пару листочков лаврового листа.запекать при 190-200 30-35 мин.затем уменьшить температуру до 180.опять смазать соусом и запекать ещё минут 30.куриный рулет запекается в два раза быстрее.освободить от сетки.нарезать на порции и сервировать с зелёным горошком и свежим хлебушком.гарнир:в масле обжарить лук и чеснок.добавить морковь и томаты.тушить 3-4 мин.добавить горошек.специи и залив 2 стаканами овощного бульона тушить на медленном огне до готовности и почти полного испарения жидкости.за 1-2 мин.до готовности добавить укроп и удалить чеснок.Сложный рецепт рулета. которого нравится всем домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 75 минут. Содержит всего 49 килокалорий.Время подготовки: 14 минутВремя приготовления: 75 минутКоличество калории: 49 килокалорийКоличество порций: 6 порцийСложность: Сложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на шесть порций800 гр. мякоти свиной шеи400 гр. куриного филе2 зелёных кислых яблока почистить и мелко нарезать кубиками2 куска белого чёрствого хлеба(перемолоть в блендере)100 гр. бекона очень мелко нарезать2 ст. л. виски(коньяк)по желаниюнебольшой корень фенхеля - по желанию очень мелко нарезать1 крупная луковица - очень мелко нарезать2 зубка чеснока. пропустить через пресссоль. чёрный перец. ваши любимые приправы для мяса( у меня фаскомило - греческий шалфей и розмарин растёртые в порошок)2 ст. л. ол. маслаДля соуса:2 ст. л. горного тёмного мёда4 ст. л. соевого соуса2-3 пластины бекона для куриного рулета.Для гарнира:2 стакана зелёного горошка1 луковица - натереть на тёрке2 зубка чеснока(раздавить)1 морковь(нарезать кружочками)2 ст. л. ол. масла2 свежих помидора очистить от кожицы и натереть на тёрке2 ст. л. укропаПошаговое приготовлениемясо - распластать. слегка отбить. посолить и поперчить. поместить на пару часов в холодильник.куриное филе - распластать. слегка отбить. посолить и поперчить. поместить на пару часов в холодильник.нагреть масло и протушить в нём лук и чеснок 2 мин. . затем добавить бекон и тушить 2 мин.после чего добавить яблоки и фенхель. специи тушить 2 мин. затем добавить алкоголь и через пару минут снять с огняввести хлебные крошки. перемешать. нанести начинку по всей поверхности мяса. так же поступить с филе.туго скрутить в рулеты. куриный обернуть беконом.мясной с помощью пластиковой бутылки поместить в специальную сетку для запекания мяса(можно закрепить шпажками или обмотать кулинарным шпагатом. как это делается: одеть сетку на мясо просто так невозможно. итак. берём пластиковую 1. 5 л. бутылку. отрезаем дно и смазываем внутри маслом.а со стороны горлышка натягиваем сетку. приблизительно чуть больше. чем длина рулета. рулет засовываем в бутылку. со стороны отрезанного дна. когда горлышко бутылки выйдет с другой стороны сетки.завязываем на конце сетки со стороны дна узел и вытягивая бутылку за горлышко оставляем рулет в сетке. завязываем и готово.смешать соевый соус с мёдом и нанести готовый соус на поверхность рулетов. поместить рулеты в жаростойкую форму на дно которой налить немного воды. пару ложек соуса и добавить пару листочков лаврового листа.запекать при 190-200 30-35 мин. затем уменьшить температуру до 180. опять смазать соусом и запекать ещё минут 30. куриный рулет запекается в два раза быстрее. освободить от сеткинарезать на порции и сервировать с зелёным горошком и свежим хлебушком.два одинаковых рулета. но два совершенно разных вкуса!нам понравилось. попробуйте и вы!