Простой рецепт макруруса под томатным маринадом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 33. Содержит всего 73 килокалорий.Время подготовки: 18 минутВремя приготовления: 33Количество калории: 73 килокалорийКоличество порций: 5 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Заготовки на зимуИнгредиенты на десять порциймакрорус мороженый (филе)83-700 гмасло 26-2 ст. ложкимука 67-3 ст. ложкисоль по вкусуперец ёрный по вкусумаринад с томатом 64-0,5 стаканаПошаговое приготовлениеФиле нарезать куски, солью, обвалять муке обжарить масле;.После залить маринадом поставить 3-4 ч холодильник.подаче столу рыбу маринадом блюдо посыпать нарезанной.
