Маринад

  1. Gggaconha

    Gggaconha Яровенко Таня

    Регистрация:
    9 фев 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ессентуки

    Очень простой рецепт маринада домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 10 минут. Содержит всего 197 килокалорий.


    Маринад
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество калории: 197 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на пять порций

    • - лук репчатый
    • - чай - 20-25 г
    • - вода (кипяток) - 2 стакана

    Пошаговое приготовление

    1. Лук крупно нашинковать и смешать с обильно перченным черным молотым перцем мясом, причем вдавливая в его куски с большим усилием лук, т. к. лук должен выпустить сок. По желанию можно перец смешать с молотыми семенами кориандра (кинзы).
    2. Если мясо жестковато, то в маринад можно добавить крепкой чайной заварки: полпачки чая (20-25 г) заварить 2 стаканами крутого кипятка и настоять 10-15 минут. Когда чай остынет, надо слить его с осадка и залить им мясо.
    3. Маринуется мясо три - четыре часа, за это время происходит его ферментация.


     
    lobacheva82, laptenok87 и Панюкова Д нравится это.
  2. Маргарита_Д

    Маргарита_Д Маргарита

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Барнаул

    Очень своевременно выставлен рецепт. Gggaconha, Спасибо!
     
    dolzhenko94 нравится это.
  3. Naoioie

    Naoioie Тураносова

    Регистрация:
    31 мар 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Новгород

    @Gggaconha, отличный рецепт маринада
    спасибо за идейку
     
  4. Турова Т

    Турова Т Тася Т

    Регистрация:
    17 фев 2018
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Уссурийск

    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
  5. Okreviwc

    Okreviwc Урожаева

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Армавир

    @Gggaconha, отличный рецепт маринада
    спасибо за идейку