Свиные медальоны с апельсиновым соусом

  1. Egxujovjb

    Egxujovjb Траулева

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пермь

    Блюда из свинины всегда получаются очень вкусными и сытными. Именно поэтому она заняла достойное место на столах во многих семьях. Предлагаю попробовать еще один вариант приготовления этого мяса.

    Вкусно и просто. Порежьте мясо небольшими кусками, поперчите, посолите и обваляйте в муке. Затем обжарьте на сковороде с двух сторон. Измельчите чеснок и обжарьте в течение минуты на сковороде от мяса. Добавьте апельсиновый и лимонный соки и доведите до кипения, затем проварите минут 5-7 до загустения. Мясо подавайте на стол, полив получившимся соусом и украсив зеленым луком. Приятного аппетита!

    Количество порций: 4

    Простой рецепт свиных медальонов с апельсиновым соусом французской кухни. Пошаговый рецепт французской кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 120 килокалорий.


    Свиные медальоны с апельсиновым соусом
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 120 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Французская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Свиная вырезка — 500 Грамм
    • Лимон — 1 Штука
    • Апельсин — 3 Штуки
    • Чеснок — 1 Зубчик
    • Мука — По вкусу
    • Специи — По вкусу
    • Зеленый лук — По вкусу (для украшения)

    Пошаговое приготовление

    1. Мясо нарежьте небольшими кусками и придавите рукой, чтобы они стали тоньше.
    2. Каждый кусок поперчите, посолите и обваляйте в муке.
    3. Разогрейте на сковороде масло и обжарьте мясо с двух сторон по 2-3 минуты с каждой стороны.
    4. Выдавите из апельсинов стакан, а из лимона 2 столовых ложки сока. Измельчите чеснок и обжарьте в течение минуты на сковороде от мяса. Добавьте соки и доведите до кипения, затем проварите минут 5-7 до загустения. Мясо подавайте на стол, полив получившимся соусом и украсив зеленым луком.


     
    xzuex и Aaoeibe нравится это.