Салат из кальмаров с квашеной капустой

  1. Царёва Л

    Царёва Л Царёва Людочка

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    Простой рецепт салата из кальмаров с квашеной капустой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 43. Содержит всего 62 килокалорий.


    Салат из кальмаров с квашеной капустой
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 43
    • Количество калории: 62 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на одну порцию

    • кальмары 55-250 г
    • капуста 49-300 г
    • морковь 19-70 г
    • лук 23-70 г
    • масло 73-5 ст. ложек
    • уксус 3% 39-2 ст. ложки
    • перец ёрный по вкусу
    • зелень по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Кальмары от и в воде 3-5, охладить нарезать.
    2. Лук нарезать обдать, морковь на терке. продукты с кальмарами, водой, туда и на 1-2. После уксусный слить, в добавить капусту перец вкусу. растительным и зеленью.


     
  2. Озарто С

    Озарто С Озарто Серафима

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    71
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Вкуснятина, обожаю салат из кальмаров с квашеной капустой
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, Царёва Л :)
     
  3. Oiesgtae

    Oiesgtae Смовжова Нюта

    Регистрация:
    13 фев 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Грозный

    @Царёва Л, очень интересный вариант салата из кальмаров с квашеной капустой.:)