Остро - сладкая курица в микроволновке или ужин за 20 минут

  1. Ihjoece

    Ihjoece Саша

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    71
    Симпатии:
    72
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Кострома

    Если Вы хотите приготовить к ужину курицу, но у Вас катастрофически не хватает времени, то обратите внимание на рецепт приготовления Остро - сладкая курица в микроволновке или ужин за 20 минут. А пока готовится птичка, можно приготовить гарнир. Например, сварить рис басмати в варочных пакетиках или сделать салат из свежих овощей. Меня такой вариант выручал много раз, попробуйте.

    Простой рецепт остро - сладкой курицы в микроволновке или ужин за 20 минут домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 36. Содержит всего 124 килокалорий.


    Остро - сладкая курица в микроволновке или ужин за 20 минут
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 36
    • Количество калории: 124 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На ужин, Для микроволновки, На скорую руку
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из птицы
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на три порции

    • Куриные окорочок — 2 шт
    • Куриные крылышки — 2 шт
    • Масло растительное — 1 ст. л.
    • Соус чили - манго — 1 ст. л.
    • Паприка сладкая (молотая) — 1 ч. л.
    • Чеснок — 1 шт
    • Соль — по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Окорочка разрезать на 2 части, сложить в судок, положить крылышки. Добавить растительное масло, соус чили - манго, паприку, соль. Перемешать.
    2. В пакет для запекания сложить курицу, добавить головку чеснока, очищенную от верхних рубашек.
    3. Завязать пакет, сделать несколько проколов ножом.
    4. Поставить на блюдо, подходящее для СВЧ, готовить при мощности 800 Вт, 15 минут.
    5. Готово!
    6. Приятного аппетита!


     
  2. ОляТ

    ОляТ Таянович Оля

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Астана

    Это очень - очень вкусный рецепт!
     
    anyao нравится это.
  3. Оснадчук Я

    Оснадчук Я Яся О

    Регистрация:
    30 мар 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Симферополь

    А как же мне хочется уже приготовить.
     
    maslina96 нравится это.