Котлеты отбивные из сома

  1. Daohwpjau

    Daohwpjau Авраменко Надежда

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Липецк

    Простой рецепт котлет отбивных из сома домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20. Содержит всего 152 килокалорий.


    Котлеты отбивные из сома
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 20
    • Количество калории: 152 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Котлеты

    Ингредиенты на десять порций

    • сом 800 г
    • мука 35 г
    • яйца 1 шт.
    • хлеб пшеничный 100 г
    • масло сливочное 25 г
    • перец чёрный молотый по вкусу
    • соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Филе рыбы нарезать тонкими ломтиками, слегка отбить, посыпать солью и перцем, запанировать в муке, обмакнуть в льезон и запанировать в хлебных крошках. Обжарить на сковороде и довести до готовности в духовке.
    2. Гарнировать жареным картофелем. Отдельно подать соус «Майонез с корнишонами».


     
    stankevich77 нравится это.