Овощной соус с баклажанами (к пасте)

  1. Г_Трымбуш

    Г_Трымбуш Трымбуш

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    68
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Димитров

    Очень простой рецепт овощного соуса с баклажанами (к пасте) итальянской кухни. Пошаговый рецепт итальянской кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 332 килокалорий.


    Овощной соус с баклажанами (к пасте)
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 332 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Соусы
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на шесть порций

    • баклажан – 1 шт
    • чеснок – 2 зубчика
    • масло оливковое – 4 ст. л.
    • 10 помидоров черри
    • шалот

    Пошаговое приготовление

    1. Баклажан нарезать мелкими кубиками, посолить и дать постоять 15 мин. Выделившуюся жидкость слить.
    2. Лук и 1 зубчик чеснока очистить, мелко порубить. Второй зубчик чеснока пропустить через чесночницу. В сковороде разогреть 2 ст. л. оливкового масла, обжаривать лук и чеснок
    3. 2 мин. Черри разрезать на четвертинки, добавить к луку и чесноку, размешать и готовить 10 мин. на небольшом огне.
    4. В другой сковороде разогреть оставшиеся 2 ст. л. оливкового масла, быстро, за несколько секунд, обжарить в нем размятый чеснок, добавить кубики баклажана, перемешать и обжаривать 10 мин.
    5. Баклажаны выложить в сковороду к томатам, размешать, посолить и поперчить.


     
    Бочарникова А нравится это.
  2. Amhuujf

    Amhuujf Стрюкова Танечка

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    65
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сыктывкар

    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
    ninao нравится это.
  3. Донис А

    Донис А Донис

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    66
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Северодвинск

    Ох, какая вкуснятина!
     
    А_Гавричева нравится это.
  4. Zorovaw

    Zorovaw Христофорова

    Регистрация:
    20 июл 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Люберцы

    Как здорово!:)
    Спасибо большое, Г_Трымбуш
     
    maganavetdinova83 нравится это.
  5. Fsznmgine

    Fsznmgine Лиза Р

    Регистрация:
    29 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Семей

    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант овощного соуса с баклажанами (к пасте) ещё не пробовала:D