Простой салат с фасолью консервированной

  1. oobybwuo

    oobybwuo Member

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18

    Если вам нужно быстро сделать что-нибудь на перекус, а в холодильнике не очень широкий выбор продуктов, тогда рецепт приготовления простого салата с фасолью консервированной будет кстати.

    Количество порций: 2-3

    Несложный рецепт простого салата с фасолью консервированной домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 15 мин. Содержит всего 279 килокалорий.


    Простой салат с фасолью консервированной
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 279 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Консервированная фасоль — 300 Грамм
    • Луковица — 1 Штука
    • Консервированный тунец — 100 Грамм
    • Винный уксус — 1 Чайная ложка
    • Свежая зелень — 1 Щепотка
    • Чеснок — 1 Зубчик
    • Горчица — 0.5 Чайных ложки
    • Оливковое масло — 2-3 Ст. ложек
    • Соль — 1 Щепотка
    • Перец — 1 Щепотка

    Пошаговое приготовление

    1. Для начала нужно очистить и нарезать тонкими полукольцами луковицу. Выложить ее в небольшую мисочку и добавить уксус с водой. Можно также положить немного сахара. Оставить в маринаде на некоторое время.
    2. Тунец аккуратно достать из масла и выложить в салатник. В рецепт приготовления простого салата с фасолью консервированной можно использовать не только тунец, но и любую другую рыбу.
    3. Консервированную фасоль отправить к тунцу.
    4. Свежую зелень вымыть, обсушить и измельчить.
    5. Для приготовления заправки необходимо измельчить чеснок (можно пропустить через пресс или нарезать мелко) и отправить его в небольшую мисочку. Добавить горчицу по вкусу и оливковое масло. Все как следует перемешать, посолить и поперчить немного.
    6. Замаринованный лук можно немного промыть и выложить в салатник. Вот такой простой салат с фасолью консервированной в домашних условиях почти готов. Осталось только добавить заправку и аккуратно перемешать.
    7. Подавать к столу его можно со свежим огурцом или другими любимыми овощами.


     
    ch_inga и Ngsfdoa нравится это.