Рис «Парельяда»

  1. Ornafxnok

    Ornafxnok Пляшешник Люба

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тараз

    Непростой рецепт риса «Парельяда» домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 47. Содержит всего 459 килокалорий.


    Рис «Парельяда»
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 47
    • Количество калории: 459 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Рис 150 г
    • Куриное филе 150 г
    • Кролик 150 г
    • Очищенные вареные креветки 10 штук
    • Кальмары 1 штука
    • Мидии 150 г
    • Лук 150 г
    • Зеленая стручковая фасоль 150 г
    • Помидоры 2 штуки
    • Зеленый сладкий перец 1 штука
    • Чеснок 1 зубчик
    • Рыбный бульон 500 мл
    • Шафран по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Раскалить оливковое масло. Обжарить быстро и постоянно помешивая кролика и курицу, порезанные на мелкие кусочки. Посолить.
    2. Добавить мелко порезанные овощи: лук, чеснок, перец и стручковую фасоль. Все обжаривать на средне - сильном огне, пока лук не станет прозрачным. Стараться не допускать чтобы овощи и мясо подгорали
    3. Добавить кальмаров жарить минуту - две. Добавить протертые томаты. Минуту перемешивать и залить водой или бульоном. В принципе можно и холодным и комнатной температуры. Залить овощи и мясо нужно полностью, чтобы всю поверхность покрыло, но не слишком усердствовать. Посолить и поперчить по вкусу. Если жидкости будет недостаточно в процессе приготовления риса, ничего страшного, просто добавьте воды.
    4. Когда жидкость закипит, высыпать распределив по всей поверхности рис. Добавить шафран. Рис желательно не трогать и не мешать сильно. Огонь средний, даже чуть ближе к сильному. Через минут 15 попробовать. Выложить креветки, через минуту - две они будут готовы (станут белыми), художественно разложить отварные мидии. Паэлья никакой крышкой не накрывается.
    5. Выключить огонь и дать настоятся минут 5-8.


     
    cenxu нравится это.
  2. И_Престиж

    И_Престиж Ириша

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Махачкала

    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
  3. Людмила_Н

    Людмила_Н Нижник Людмила

    Регистрация:
    12 апр 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Элиста

    вы там знаете толк в еде :)
     
    СофьяТ и Wuieeugxb нравится это.
  4. Sjifoae

    Sjifoae Алина Р

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Брянск

    супер задумка - буду заглядывать!
     
  5. skripka82

    skripka82 Скрипка Валя

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Железнодорожный

    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
    Ybetuiow и l_sofya нравится это.