Очень простое и пикантное блюдо, идеально подходящее для уютного домашнего обеда или ужина. Филе пангасиуса запекается с репчатым луком и сыром в духовке. Блюдо сочетается с любыми гарнирами. Перед вами - простой рецепт приготовления пангасиуса с сыром в духовке. Рыбу нарезаем порционными кусочками, затем укладываем в емкость для запекания вместе с маринованным луком. Присыпаем сверху плавленым сыром и запекаем блюдо в духовке. Удачи!Количество порций: 3-4Простой рецепт пангасиуса с сыром в духовке домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 228 килокалорий.Время подготовки: 20 минутВремя приготовления: 1 чКоличество калории: 228 килокалорийКоличество порций: 4 порцииПовод: На обедСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Горячие блюдаИнгредиенты на три порцииПангасиус — 1 КилограммЛук репчатый — 5 ШтукСырок плавленый — 2 ШтукиУксус — 1 Ст. ложкаСоль — По вкусуСахар — По вкусуМасло растительное — По вкусуПошаговое приготовлениеФиле рыбы промываем и нарезаем порционными кусочками.Присыпаем их солью и перцем.Лук замаринуйте, для этого порежьте его соломкой, добавьте соль, сахар и уксус. Перемешайте и помните руками.В форму для запекания выкладываем половину лука, сверху кладем рыбу.Присыпаем оставшимся луком и тертым плавленым сыром.Запекаем блюдо в духовке 35-40 минут, температура 180 градусов. Приятного аппетита!
