Сазан в сметане

  1. Oyhypdr

    Oyhypdr Захватаева Софья

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Росиия

    На праздничный или ежедневный стол рекомендую очень классный и простой вариант, как приготовить сазана в сметане, запеченного в духовке. Аппетитная рыбка с хрустящей корочкой - безумно вкусно.

    Сазан в сметане в домашних условиях с зеленью в брюшке получается очень ароматным. Соевый соус придает пикантный вкус, а благодаря сметанной обмазке образуется невероятная корочка. Также я рекомендую добавить немного майонеза для более интересной нотки вкуса.

    Количество порций: 4-6

    Простой рецепт сазана в сметане домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 111 килокалорий.


    Сазан в сметане
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 111 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на девять порций

    • Сазан — 1 Штука
    • Соль — 1 Щепотка
    • Специи — 1 Щепотка
    • Соевый соус — 2 Ст. ложки
    • Сметана — 2 Ст. ложки
    • Майонез — 1 Ст. ложка (по желанию)
    • Растительное масло — 1 Ст. ложка
    • Зелень — 1 Пучок

    Пошаговое приготовление

    1. Первым делом нужно тщательно очистить рыбку, промыть под проточной водой. Соевый соус соедините с перцем и полейте рыбку со всех сторон, в том числе и в брюшко. Оставьте примерно на полчасика.
    2. Когда рыбка немного пропиталась, включите духовку и оставьте разогреваться до 180 градусов. Зелень (а я использую в рецепт приготовления сазана в сметане укроп, базилик, петрушку) вымойте и поместите в брюшка. Кстати, вполне можно взять и замороженную зелень. По желанию также внутрь можно поместить ломтики лимона.
    3. Подготовьте специи, которые будут придавать рыбке вкус и аромат. Натрите ее ими со всех сторон. Обмажьте как следует сметаной с добавлением майонеза.
    4. Противень застелите пергаментом или фольгой и смажьте растительным маслом. Выложите рыбку и отправьте в духовку на 20 минут. После аккуратно достаньте и переверните на другой бок, чтобы она как следует подрумянилась.
    5. Еще минут через 20 рыба должна хорошо проготовиться. Надеюсь, что мой вариант, как сделать сазана в сметане вам понравится. Подавайте к столу с овощами, гарниром или соусом.


     
  2. Efxojiu

    Efxojiu Кадырмаева

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ярославль

    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
  3. Янкова Г

    Янкова Г Янкова

    Регистрация:
    11 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Беларусь

    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    Лобастова Н нравится это.
  4. НикаМ

    НикаМ Музулёва Ника

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Одесса

    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик сазана в сметане.
    Oyhypdr, спасибо!!!
     
    Woisuiuih, Tyonuiao и Юська_П нравится это.
  5. n_tanyusha

    n_tanyusha Танюша

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18

    Ой...как вкусно!!! Обожаю сазана в сметане!!!!
     
  6. Ucloiof

    Ucloiof Лизавета А

    Регистрация:
    11 янв 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Новгород

    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
    Uqafpbvo нравится это.
  7. Ooopxgstf

    Ooopxgstf Шамрай Лена

    Регистрация:
    14 июл 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
    Анька_А и ksyukhal нравится это.