Баклажаны по-восточному

  1. Oocoydi

    Oocoydi Симунина Эля

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Калуга

    Бесподобно вкусная закуска из баклажанов. Перед жаркой баклажаны опускаются во взбитое яйцо и благодаря этому не впитывают много масла. Затем баклажаны посыпаются чесноком и зеленью и на них выкладываются ломтики помидоров.

    Простой рецепт баклажанов по-восточному домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 48. Содержит всего 51 килокалорий.


    Баклажаны по-восточному
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 48
    • Количество калории: 51 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: На завтрак, На ужин, На праздник, На день рождения
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Овощные закуски
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на десять порций

    • Баклажаны — 3 шт
    • Помидор свежий — 2 шт
    • Яйцо — 1 шт
    • Чеснок — 3 зуб.
    • Подсолнечное масло — 3 ст. л.
    • Зелень (кинза, петрушка)
    • Майонез (по вкусу)
    • Соль (по вкусу)

    Пошаговое приготовление

    1. Нарезать баклажаны кружочками толщиной 5 мм.
    2. Взбить яйцо с солью.
    3. Окунуть баклажаны в яйцо и выложить на разогретую с маслом сковороду.
    4. Обжарить баклажаны с обеих сторон, затем выложить на тарелку, посыпать измельчённым чесноком и нарезанной зеленью. Нарезать ломтиками помидоры и выложить поверх баклажанов. Капнуть сверху понемногу майонеза и также посыпать зеленью. Отличная закуска с любым гарниром! Приятного аппетита!


     
  2. Dxeupqol

    Dxeupqol Басенкова Надежда

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
    Oenomoxni и itaookqe нравится это.