Рыба с шафраном и сливочным соусом

  1. dibizheva78

    dibizheva78 Дибижева Лида

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Росиия

    Несложный рецепт рыбы с шафраном и сливочным соусом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 15 минут. Содержит всего 581 килокалорий.


    Рыба с шафраном и сливочным соусом
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 581 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Филе палтуса 2 штуки
    • Сливочное масло 50 г
    • Филе барабульки 4 штуки
    • Филе лосося 200 г
    • Зеленый лук 30 г
    • Шафран щепотка
    • Морские гребешки 4 штуки
    • Соль по вкусу
    • Сливки 100 мл
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Выложить кусочки рыбы на поднос пароварки, поперчить и посолить.
    2. Сливки смешать с маслом комнатной температуры и небольшим количеством шафрана и полить рыбу.
    3. Готовить на пару в течение 12-15 минут. За 10 минут до окончания, добавить морские гребешки.
    4. Выложить рыбу в глубокое блюдо, полить соусом и посыпать молотым шафраном и мелко порубленным зеленым луком.

    Все рецепты от Tefal в формате PDF



     
    Pgoaecbo нравится это.