Рыбный пирог

  1. rozam

    rozam Мирзаева Роза

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    73
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Череповец

    Простой рецепт рыбного пирога домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 51. Содержит всего 280 килокалорий.


    Рыбный пирог
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 51
    • Количество калории: 280 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка

    Ингредиенты на четыре порции

    • помидоры спелый 43-2 кг
    • лук 3-200 г
    • масло 84-1 ст. ложка
    • соль 39-0,5 ст. ложки
    • рыба 34-800 г
    • кориандр 98-8 веточек
    • фасоль тушеная 1-2 стакана
    • перец свежий 11-8 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Рыбу на 5 х8. Измельчить блендере состояния пюре и (3-4 помидора и крупными ). В разогреть 1. л., добавить, 1 ст. . соли тушить, 10 минут загустения. другой смешать, кориандр соль. водой, 20 минут. рыбу размять.
    2. Добавить 3 горячего соуса хорошо.
    3. Стручки очистить, полосками обжарить сухой.
    4. Прожарить по 5 с стороны. пюре фасоли. помидоры 8 порционных.
    5. Быстро лепешки томатный, а положить тарелки помидорами. на лепешку 2. л. пюре 2 ст. . рыбной.
    6. Чередовать лепешек фасолевой смеси; полосками перца веточками.


     
    Александра_Е нравится это.
  2. izieloau

    izieloau Member

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18

    как вкусно! Я полюбила рыбный пирог с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
    Каженя Н нравится это.
  3. koptenko93

    koptenko93 Зинка

    Регистрация:
    28 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    rozam, спасибо большое, за вкусный превкусный рыбный пирог!!!
     
    ВикторияВ и a_nyuta нравится это.