Простой рецепт гречневого омлета с сыром и зеленым луком домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 10 минут. Содержит всего 202 килокалорий.Время подготовки: 10 минутВремя приготовления: 10 минутКоличество калории: 202 килокалорийКоличество порций: 1 порциюСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на одну порциюХлопья гречневые «Мистраль» - 1 ст. л.Молоко - 50 мл.Яйцо - 1 шт.Зеленый лук - 3-4 пераСыр - 50 гСоль - по вкусуМасло растительное - для жаркиПошаговое приготовлениеГречневые хлопья «Мистраль» залейте кипящим молоком и оставьте на 5 минутНарежьте мелко зеленый лукНатрите сыр на мелкой теркеК набухшим и чуть остывшим хлопьям добавьте яйцо, зеленый лук и сыр, перемешайтеПоджарьте омлет с одной стороныЗатем сложите его пополам - и можно подавать!Это лето было под девизом Готовим самые быстрые блюда! Потому что было очень жаркое лето и готовить сложные блюда не было сил. Поэтому лето у меня было со вкусом хлопьев - овсяных, рисовых, гречневых! Именно хлопья выручали меня на завтраках, да и на ужинах! В результате экспериментов рождались разные блюда - в том числе и этот омлет! Угощайтесь!
