Салат с консервированным тунцом и оливками

  1. К_Лобач

    К_Лобач Кристина

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Оренбург

    Простой рецепт салата с консервированным тунцом и оливками домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 49. Содержит всего 200 килокалорий.


    Салат с консервированным тунцом и оливками
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 49
    • Количество калории: 200 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Морковь (крупная) – 1 шт.
    • Лук красный – 0,5 шт.
    • Оливки ТМ «ITLV» - 30 гр.
    • Тунец консервированный – 200 гр.
    • Укроп (зелень) – 1 небольшой пучок
    • Оливковое масло ТМ «ITLV» – 2 ст. л.
    • Винный уксус ТМ «ITLV» – 1 ст. л.
    • Соль (по вкусу)
    • Листья салата.

    Пошаговое приготовление

    1. Морковь натереть на крупной терке.
    2. Добавить нарезанные колечками оливки и мелко нарезанный красный лук.
    3. Консервированный тунец.
    4. Добавить мелко нарезанную зелень укропа, оливковое масло, винный уксус, соль, перемешать и оставить на 15-20 минут.
    5. Салатник застелить листьями салата, выложить салат и подать к столу.

    Приятного аппетита!



     
    llgeeeof и k_vasilisa нравится это.
  2. Мелентеева И

    Мелентеева И Инга

    Регистрация:
    28 авг 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Луганск

    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
  3. Sptodecoc

    Sptodecoc Колмагорова Алеся

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Вот это да! Какой красивый рецептик салата с консервированным тунцом и оливками! А вкусный и простой!
     
  4. myerir

    myerir Рафтопуло Мэри

    Регистрация:
    10 мар 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Днепродзержинск

    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
  5. Unaioned

    Unaioned Арутюнова Софья

    Регистрация:
    1 мар 2018
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    Я тоже обожаю салат с консервированным тунцом и оливками
    но сама делала только один раз.