Печеночные биточки тушеные с луком

  1. ihhwrr

    ihhwrr Member

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18

    Простой рецепт печеночных биточков тушеных с луком домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за до 1 часа. Содержит всего 146 килокалорий.


    Печеночные биточки тушеные с луком
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество калории: 146 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • Говяжья печень 500 г.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Куриное яйцо 1 шт.
    • Мука пшеничная 3 ст. ложк
    • Поваренная соль 1 ст. ложк
    • Перец черный молотый 1 ч. ложк
    • Подсолнечное масло 2 ст. ложк
    • Молоко 1 стак.

    Пошаговое приготовление

    1. Сегодня будем готовит печень. Вкусный и полезный продукт. Я использую в своем рецепте говяжью печень, хотя в этот рецепт подойдет любая и свиная и куриная. Печень нарезать на порционные кусочки для последующей работы с ней. Удобнее взять печень немного подмороженную, тогда она легко порежется на ровные одинаковые кусочки.
    2. Кусочки печени отбить слегка, лучше с помощью пищевой пленки, что бы не порвать ее.
    3. Отбитую печень сложить в глубокую посуду и залить молоком. Поставить в холодильник на 30 минут. Благодаря молоку из печени выйдет горечь и продукт будет очень нежным и деликатным на вкус.
    4. Достаем печень из холодильника и сливаем остатки молока. На сковородку наливаем масло и хорошо его разогреваем. Печень солим, перчим, обмакиваем в яйцо и в муку поочередно. Обжариваем с двух сторон по 2 минуты с каждой стороны. Больше жарить не нужно так как она будет еще тушиться, да и если печень пересушить она будет жесткая.
    5. Печень складываем в кастрюлю добавляем репчатый лук немного воды и тушим минут 20 на очень маленьком огне. Наше блюдо готово! Гарнировать можно картофелем или рисом. Приятного аппетита!