Кабачковая икра с чесноком

  1. belik87

    belik87 Белик Зоя

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Евпатория

    Простой рецепт кабачковой икры с чесноком домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 53. Содержит всего 109 килокалорий.


    Кабачковая икра с чесноком
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 53
    • Количество калории: 109 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Кабачковая икра

    Ингредиенты на четыре порции

    • Кабачки 4 штуки
    • Морковь 2 штуки
    • Чеснок 2 зубчика
    • Помидоры 3 штуки
    • Соль по вкусу
    • Растительное масло по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Кабачки очистить от кожуры и семечек, порезать на маленькие кубики. Мелко нарезать морковь.
    2. Выложить кабачки и морковь в форму для тушения, добавить стакан воды, закрыть крышкой, тушить на несильном огне.
    3. Когда кабачки станут мягкими, добавить мелко нарезанные помидоры и немного растительного масла, посолить, перемешать, снять крышку и тушить еще немного.
    4. Когда блюдо будет почти готово, добавить мелко нарезанный чеснок.


     
    Ebjorxo и akimkina80 нравится это.