Простой рецепт куриной грудки по - медитерансков домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 47. Содержит всего 27 килокалорий.Время подготовки: 17 минутВремя приготовления: 47Количество калории: 27 килокалорийКоличество порций: 10 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на двенадцать порцийкуриная грудка (филе) - 1 половинка на одну порцию1 мал. цукини или кабачок1 шарик моцареллыоливковое маслонемного кетчупа (можно взять помидор)соль, перец, суш. базиликум или ореганофольга для запеканияПошаговое приготовлениеОтрезать кусок фольги и смазать его оливковым маслом (блестящую сторону). Разложить на нём порезанный шайбами цукини, посолить, посыпать базиликумом и помазать кетчупом (ну или выложить пластинки помидора).Кур. грудку посолить, поперчить со всех сторон (я использовала вегету), надрезать поперёк несколько раз и выложить на цукини.В разрезы вставить шайбы моцареллы.Фольгу хорошо закрыть и запечь в духовке при температ. 200°С 30 минут.Готово, приятного аппетита!
