Запеченная рыба с картофелем и сыром

  1. s_nastenok

    s_nastenok Скавидис

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    68
    Баллы:
    18

    Очень простой рецепт запеченной рыбы с картофелем и сыром домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 ч 10 мин. Содержит всего 51 килокалорий.


    Запеченная рыба с картофелем и сыром
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 1 ч 10 мин
    • Количество калории: 51 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: Обед, Ужин
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Особенности: Рецепт для пескетарианской диеты
    • Технология приготовления: Запекание
    • Нам понадобится: Духовка / духовой шкаф

    Ингредиенты на пять порций

    • 500 г филе рыбы
    • 1 кг картофеля
    • 3 помидора
    • 150 г твердого сыра
    • соль, перец, майонез по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Рыбу нарезать небольшими кусочками, посолить, поперчить, можно добавить специй для рыбы и оставить настояться минут на 20.
    2. Картофель почистить и нарезать кружками. Половину картофеля выложить на противень, немного посолить и поперчить.
    3. На картофель выкладываем всю рыбу. Помидоры нарезаем кружками и выкладываем на рыбу, немного солим и перчим.
    4. На помидоры выкладываем оставшийся картофель, смазываем его майонезом. Сыр натираем на крупной терке и посыпаем блюдо.
    5. Отправляем в разогретую до 190 градусов духовку примерно на 50 минут. Когда картофель станет мягким, блюдо готово.


     
    zelenkina94 нравится это.
  2. Usujxob

    Usujxob Волчок

    Регистрация:
    8 мар 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Львов

    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
  3. В_Новоженцева

    В_Новоженцева Новоженцева Виолетта

    Регистрация:
    24 авг 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали запеченную рыбу с картофелем и сыром. Спасибо за рецепт!
     
    Oleeoxm нравится это.
  4. f_tanya

    f_tanya Фохт

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18

    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото запеченной рыбы с картофелем и сыром очень аппетитно выглядит!!!
     
    Eaqahob нравится это.