Пряный марокканский суп с нутом

  1. mikhalkovich88

    mikhalkovich88 Михалкович Гала

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Несложный рецепт пряного марокканского супа с нутом марокканской кухни. Пошаговый рецепт марокканской кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 228 килокалорий.


    Пряный марокканский суп с нутом
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 228 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Марокканская кухня
    • Тип блюда: Супы, Марокканская кухня

    Ингредиенты на четыре порции

    • Паприка 1 чайная ложка
    • Тмин ½ чайной ложки
    • Имбирь 1 чайная ложка
    • Молотый красный перец по вкусу
    • Корица ½ чайной ложки
    • Консервированный нут 400 г
    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Лимонный сок 1 столовая ложка
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Соедините паприку, семена фенхеля, имбирь и тмин и смелите в блендере. Нагревайте пряную смесь на сухой сковороде 1-2 минуты.
    2. Размельчите в блендере консервированный нут и смешайте с оливковым маслом и лимонным соком. Посолите, поперчите. Добавьте разогретые специи и перемешайте. Залейте полученную смесь водой и подогрейте.