Мясные шарики аля тако экспресс рецепт

  1. Ikuaojlah

    Ikuaojlah Рая

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Несложный рецепт мясных шариков аля тако экспресс рецепт домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 195 килокалорий.


    Мясные шарики аля тако экспресс рецепт
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 195 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • Фарш из телятины — 400 грамм
    • Рис круглый отварной Мистраль — 100 гр
    • Лечо — 0,5 л
    • Вода — 0,5 л
    • Соль — по вкусу
    • Специи: перец чили, паприка, кумин, орегано, базилик — по 0,5 ч. л
    • Лук репка — 1 шт
    • Мука — 1 ст. л
    • Масло растительное — 2 ст. л.
    • Фасоль консервированная — 2 банки

    Пошаговое приготовление

    1. Фарш смешать с рисом и специями. Сформировать шарики среднего размера.
    2. Обвалять в муке и обжарить до золотистой корочке на сильном огне (3-5 мин). Лук порезать кубиками и обжарить.
    3. Фасоль промыть и дать постоять 10 минут чтобы вода стекла.
    4. В форму для запекания уложить шарики, лук и фасоль. Добавить в лечо специи и воду, посолить и залить полученной смесью наши шарики.
    5. Запекать в разогретой духовке 15-20 минут. Подавать с рисом или лавашом.
    6. Приятного аппетита!

    Калужские земли называют колыбелью космонавтики! Вот и сам Циолковский жил и работал Боровске какое-то время! В 1997 году был открыт музей по адресу ул. Циолковского д. 49 (бывшая улица Круглая, дом М. И. Помухиной) а в городе поставлен совершенно замечательный памятник.



     
    tertychnaya98 нравится это.