Индейка, запеченая в апельсиново-мятном маринаде

  1. Fbnuokbud

    Fbnuokbud Лида

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Астрахань

    Несложный рецепт индейки, запеченой в апельсиново-мятном маринаде домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 час 15 минут. Содержит всего 245 килокалорий.


    Индейка, запеченая в апельсиново-мятном маринаде
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 1 час 15 минут
    • Количество калории: 245 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на две порции

    • Голень индейки 2 штуки
    • Апельсины 1 штука
    • Лимонный сок 1 столовая ложка
    • Сушеная мята 2 столовые ложки
    • Бальзамический уксус 1 столовая ложка
    • Мед 1 столовая ложка
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Оливковое масло 3 столовые ложки
    • Растительное масло 3 столовые ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Для маринада смешать сок и цедру одного апельсина, лимонный сок, оливковое масло, бальзамический уксус, мед, мяту и молотый черный перец. Тщательно перемешать все вилкой или небольшим венчиком.
    2. Индейку натереть солью, залить маринадом и оставить мариноваться в холодильнике 2 часа.
    3. Индейку вынуть и обсушить бумажным полотенцем (маринад сохранить). Обжарить каждый кусок в раскаленном растительном масле с каждой стороны до золотистой корочки.
    4. Форму для запекания застелить фольгой (оставить с двух сторон длинные концы), выложить мясо, залить маринадом и закрыть с двух сторон оставшейся фольгой. Запекать в духовке 1 час при 200-220 градусах.


     
    Киричек Т, Jozaoolyu и evgeniyay нравится это.
  2. l_lena

    l_lena Лебеденко Лена

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18

    Удобная у вас интсрукция по приготовлению индейки, запеченой в апельсиново-мятном маринаде получилась
     
    Dthoyycxk нравится это.
  3. Светлана_Е

    Светлана_Е Еленская Светлана

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    63
    Симпатии:
    66
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сыктывкар

    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    Irvirri и kh_masha нравится это.
  4. Л_Лытасова

    Л_Лытасова Людмила

    Регистрация:
    4 апр 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Какой замечательный рецепт индейки, запеченой в апельсиново-мятном маринаде - яркий, красочный и аппетитный!
     
    Краузе В и chebotareva96 нравится это.
  5. rokhverk96

    rokhverk96 Рохверк

    Регистрация:
    9 апр 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Чебоксары

    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
    nbotxjr нравится это.