капуста

  1. meryozhina90

    meryozhina90 Мерёжина София

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Очень простой рецепт капусты домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 280 килокалорий.


    капуста
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 280 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • капуста 0,5 среднего качана
    • яйцо 3 шт
    • лук 1 шт
    • масло подсолнечное 50 гр

    Пошаговое приготовление

    1. на разогретую сковороду с маслом положить нарезанный полукольцами лук и поджарить до золотистого цвета, дальше на сквороду укладываем нашинкованную капусту и тушим, кто как любит степень её хруста, а потом заливаем всё взбитыми яйцами, да забыла про соль, соль по вкусу, попробуйте - понравиться
    2. Приятного аппетита.


     
    А_Рощупкина нравится это.
  2. Baoebuw

    Baoebuw Горлач Инка

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Чебоксары

    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
    chernyak85 нравится это.
  3. veegb

    veegb New Member

    Регистрация:
    13 фев 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    3

    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    В_Донец нравится это.