Рыба в маринаде (Нигерия)

  1. Аня_Ю

    Аня_Ю Юрчук Аня

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ростов-на-Дону

    Очень простой рецепт рыбы в маринаде (Нигерия) африканской кухни. Пошаговый рецепт африканской кухни с фото для приготовления дома за 26. Содержит всего 298 килокалорий.


    Рыба в маринаде (Нигерия)
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 26
    • Количество калории: 298 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Африканская кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на три порции

    • Филе рыбы 250, мука 25, уксус (9%) 100, вода 100, лук 50, перец черный горошком 2, лавр 0,1, порошок «Карри» 2, масло растительное 30,

    Пошаговое приготовление

    1. Филе морской рыбы нарезают кусками в 2 см толщиной, солят, обваливают в муке и обжаривают во фритюре. Уксус разводят
    2. наполовину водой, кладут перец горошком, лавр, нарезанный
    3. кольцами лук и варят, пока лук не станет мягким. Порошок «Карри»
    4. разводят уксусом, вливают в кипящий маринад и кипятят его еще 2
    5. мин. Залитую маринадом рыбу держат сутки в холодильнике.


     
  2. Jilnojo

    Jilnojo Капралова Леся

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Краснодон

    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала рыбу в маринаде (нигерия)!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
    Айтукова В нравится это.
  3. evam

    evam Мешкаускене Ева

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    В_Гринчук нравится это.
  4. Ireigoo

    Ireigoo Шленева Дина

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Как здорово!:)
    Спасибо большое, Аня_Ю
     
  5. Iyoloikau

    Iyoloikau Корельская

    Регистрация:
    21 сен 2017
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    13
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Рязань

    очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
  6. Таня_А

    Таня_А Адилович Таня

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ростов-на-Дону

    @Аня_Ю, рецепт рыбы в маринаде (нигерия) ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
  7. Noyrottou

    Noyrottou Вика З

    Регистрация:
    27 мар 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Щёлково
    lovyagina91 нравится это.