Минитыквы, фаршированные клюквой и каштанами

  1. А_Ляшок

    А_Ляшок Ляшок

    Регистрация:
    13 фев 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Минск

    Простой рецепт минитыкв, фаршированных клюквой и каштанами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 час. Содержит всего 144 килокалорий.


    Минитыквы, фаршированные клюквой и каштанами
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 144 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Вегетарианская еда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Тыква баттернат сквош мини 4 штуки
    • Оливковое масло по вкусу
    • Репчатый лук 2 штуки
    • Чеснок 2 зубчика
    • Шампиньоны 100 г
    • Сушеная клюква 50 г
    • Овсяные хлопья 2 столовые ложки
    • Каштаны 100 г
    • Шалфей 2 столовые ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте духовку до 200 C. Обрежьте верхушки тыкв и извлеките мякоть из середины. Семена выбросьте. Сбрызните корки изнутри маслом и посолите. Запекайте 20 минут.
    2. Тем временем, обжарьте лук на масле в течение 5 минут до мягкости, затем добавьте чеснок и грибы, обжарьте еще 10 минут до выпаривания жидкости.
    3. Добавьте клюкву, овсяные хлопья, порубленные каштаны и шалфей, посолите. Разогревайте до закипания.
    4. Переложите ложкой подготовленную начинку в подготовленную тыкву, запекайте еще 20 минут, не накрывая, до мягкости и золотистого цвета начинки.
    5. Подавайте с запечеными овощами и салатом из зелени.


     
    Eeexuolal, Фоломеева А и g_kristina нравится это.