Говяжья вырезка в чесночно-йогуртовом маринаде ! ! !

  1. Hjoeipegi

    Hjoeipegi Берёзина Надежда

    Регистрация:
    25 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Простой рецепт говяжьей вырезки в чесночно-йогуртовом маринаде ! ! ! домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 124 килокалорий.


    Говяжья вырезка в чесночно-йогуртовом маринаде ! ! !
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 124 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Говяжья вырезка 2 кг. 200 гр. !
    • Йогурт 400 гр. !
    • Петрушка 1 ст. л. (сухая)!
    • Сок лимона 2 ст. л. !
    • Паприка 1 ч. л. !
    • Чеснок 4-6 зубков!
    • Красный перец 1/1, ч. л. !
    • Соль 1 ст. л. !

    Пошаговое приготовление

    1. Берём говяжью вырезку и режем на порционные куски, примерно 3 см. толщиной!
    2. Готовим маринад! Смешиваем: Йогурт, петрушку, сок лимона, паприку, давленный чеснок, красный перец и соль!
    3. Опускаем мясо в маринад и перемешиваем, ставим на ночь в холодильник!
    4. Заранее прогреваем гриль, чистим решётку гриля и смазываем оливковым маслом!
    5. Выкладываем мясо на решётку прогретого гриля, жарим на высокой температуре!
    6. Время жарки мяса 10-12 минут, или по 5-6 минут на сторону!
    7. Снимаем готовое мясо и накрываем фольгой, даём постоять 10 минут и подаём на стол!
    8. Приятного вам мясного аппетита ! ! !


     
  2. Люба_Л

    Люба_Л Ласкина

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    АААААА как вкусно глядя на говяжью вырезку в чесночно-йогуртовом маринаде ! ! ! слюнки потекли ручьем!!:D
     
  3. Tfteixhex

    Tfteixhex Мальгина

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Набережные Челны

    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
  4. Vbfaocd

    Vbfaocd Ева

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
  5. ch_masha

    ch_masha Чудик Маша

    Регистрация:
    5 май 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    3

    Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
    А_Куранова и В_Апанаева нравится это.