Мини-котлетки с яблоком

  1. ЭляК

    ЭляК Казанюк Эля

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Владивосток

    Несложный рецепт мини-котлеток с яблоком русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 37 килокалорий.


    Мини-котлетки с яблоком
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 37 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Повод: День святого Валентина
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Технология приготовления: Запекание в духовке

    Ингредиенты на четыре порции

    • филе куриное 1 шт.
    • яблоки 1 шт.
    • лук 1 шт.
    • яйца куриные 1 шт.
    • сухари панировочные (лучше домашние) 3 ст. л.
    • соль по вкусу
    • перец черный по вкусу
    • корица на кончике ножа
    • масло сливочное
    • масло подсолнечное

    Пошаговое приготовление

    1. Яблоко и луковицу нарезать небольшими кубиками и обжарить на сливочном масле, в конце приготовления добавить корицу на кончике ножа.
    2. Остудить.
    3. Куриное филе измельчить ножом в фарш, добавить сухари, вбить 1 яйцо, добавить обжаренную яблочно - луковую смесь, посолить, поперчить по вкусу и хорошо перемешать.
    4. Затем взять небольшую порцию фарша, скатать мини - котлетки и обжарить на растительном масле (можно использовать смесь растительного и сливочного масла) с двух сторон до золотистой корочки (жарить под крышкой на небольшом огне).
    5. Подавать можно с картофельным пюре.


     
  2. Uymbzodo

    Uymbzodo Криницкая Ася

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    64
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить мини-котлетки с яблоком - очень вкусно!!!
     
    В_Чапарина, Yiordheeh, ТатаВ и ещё 1-му нравится это.
  3. Dxdmjog

    Dxdmjog Сыцевич Лиза

    Регистрация:
    31 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    @ЭляК, Рецепт просто прелесть!
     
  4. qdkab

    qdkab Member

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18

    @ЭляК, спасибо за рецепт мини-котлеток с яблоком! Обязательно приготовлю :)
     
  5. zavodnova85

    zavodnova85 Лена

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Рубежное

    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!