Рулет из лаваша с курицей и корейской морковью

  1. shatalova85

    shatalova85 Диана

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ставрополь

    Армянский лаваш и правда, классная штука! Сколько вкусных закусок из него можно приготовить! Одна из моих любимых, это с курицей и корейской морковью. В холодное время года готовлю её на все праздники и она исчезает со стола в числе первых.В этот раз в начинку добавила листья салата, что сделало закуску ещё более красивой в разрезе. Очень рекомендую вам это вариант! А теперь давайте готовить!

    Простой рецепт рулета из лаваша с курицей и корейской морковью европейской кухни. Пошаговый рецепт европейской кухни с фото для приготовления дома за 20 мин. Содержит всего 85 килокалорий.


    Рулет из лаваша с курицей и корейской морковью
    • Время подготовки: 30 мин
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 85 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: Банкет, ужин
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Технология приготовления: Варка

    Ингредиенты на восемь порций

    • Куриная грудка 1 шт.
    • Лаваш тонкий 2 шт.
    • Морковь по - корейски 150 г
    • Салат зелёный 1 пучок
    • Смесь перцев 1 г
    • Соль 1 г
    • Сыр сливочный 200 г

    Пошаговое приготовление

    1. Для приготовления рулета нам понадобятся такие продукты: армянский лаваш, куриная грудка, морковь по - корейски, плавленый сливочный сыр и соль.
    2. Куриную грудку сварить в подсоленной воде, остудить и мелко нарезать.
    3. Расстелить на столе лист лаваша. Я для этого использую подложку для теста. Смазать лаваш 1/1, сливочного сыра.
    4. Листья салата промыть и обсушить, разложить их сверху сыра.
    5. Накрыть вторым лавашом. Также его смазать сливочным сыром и разложить кусочки курицы, не доходя до конца 15-20 см, чтобы потом рулет легче было свернуть. Посыпать курицу перцем из мельницы.
    6. Затем сверху курицы произвольно выложить корейскую морковь.
    7. Начиная от края, свернуть лаваш в рулет.
    8. Свободную часть хорошо смазать сыром, чтоб край хорошо закрепился.
    9. Рулет завернуть в пищевую плёнку и убрать в холодильник на 3-4 часа. Спустя это время, плёнку снять и нарезать рулет острым ножом. Сразу подать на стол. Приятного аппетита!


     
    livanova95 и Аника_Ф нравится это.