Брокколи с грецкими орехами

  1. Aovafgok

    Aovafgok Пономарева Лида

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Барнаул

    Простой рецепт брокколи с грецкими орехами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 39. Содержит всего 126 килокалорий.


    Брокколи с грецкими орехами
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 39
    • Количество калории: 126 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • капуста 60-1 кг
    • лук 91-1 головка
    • вино сухое 1-2 ст. ложки
    • маргарин сливочный 7-3 ст. ложки
    • орех дробленый 61-3 ст. ложки
    • орех тёртый 90-1 щепотка
    • перец молотый по вкусу
    • соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Брокколи, стебли толстыми. Опустить дуршлаг 3 минуты кипящую воду дать стечь.
    2. нашинковать спассеровать маргарине. капусту, вино приправить вкусу орехом. под на огне 1 5. Орехи. Выложить блюдо, посыпать и
    3. орехами.


     
    vvaamiali и Алена_Н нравится это.