Жареная баранина с тушеной морковью

  1. uofcnme

    uofcnme Member

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18

    Несложный рецепт жареной баранины с тушеной морковью домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 41. Содержит всего 229 килокалорий.


    Жареная баранина с тушеной морковью
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 41
    • Количество калории: 229 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Морковь ( и по тонкими ) - 450 г
    • - 3 ст. .
    • Вода - 1/1,
    • Соль черный перец вкусу
    • кумина - 2. л.
    • сливочное (порезанное 4 кусочка) - 1. л.
    • без (резаные) - 1/1,
    • Баранья (толщиной 3 см) - 4 (около 180 каждый)
    • оливковое - 1. л.
    • сок - 1
    • Кайенский - 1/1, ч. .

    Пошаговое приготовление

    1. В сотейнике среднем довести кипения, добавить 1 ложку, 1/1, чайной соли, 1/1, ложки молотого, морковь 1 чайную кумина. огонь средне - , накрыть крышкой варить мягкого моркови, 5 минут. снять, добавить кастрюлю масло оливки готовить около 2. Посолить поперчить, крышкой убрать.
    2. Баранину, просушить полотенцем, . В сковороде средне - огне оливковое до. Выложить разогретую куски и до цвета, течение 3-5 с стороны. мясо тарелку. сковороды жир налить сок, мед, кумина, перец, 1/1, чайной соли 1/1, чайной черного перца. массу легкого, около 5.
    3. Баранину выложить сковороду соусом, около 30, затем на сторону готовить 30 секунд.
    4. баранину морковью, соусом.


     
  2. Баласанян Д

    Баласанян Д Диана Б

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
  3. А_Иброгимова

    А_Иброгимова Иброгимова Александра

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нефтекамск

    Больше всего понравилось оформление)
    Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))
     
    Jdepepiao нравится это.