Овощное рагу

  1. p_anka

    p_anka Панишева Анька

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18

    Несложный рецепт овощного рагу домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 34. Содержит всего 101 килокалорий.


    Овощное рагу
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 34
    • Количество калории: 101 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • сельдерей (веточки)33-3 шт.
    • картофель 11-3 шт.
    • морковь 92-3 шт.
    • кабачки 77-3 шт.
    • масло 56-1 ст. ложка
    • или масло 49-15 г
    • или маргарин 86-15 г
    • помидоры 13-6 шт.
    • соль по вкусу
    • перец по вкусу
    • фенхель 4-3 ст. ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Простое сытное овощное, сохраняющее жидкости совершенство. Добавление усиливает овощей. на рисе свежим салатом.
    2. 4 порции :
    3. — 3 веточки ;
    4. — 2 или 3 ;
    5. — 2 или 3 ;
    6. — 2 или 3 ;
    7. — 1 ст. растительного либо 15 сливочного или ;
    8. — 6 помидоров, кольцами;
    9. — и по ;
    10. — 3 ст. нарубленного фенхеля.
    11. духовку 180°С. все крупными.
    12. Разогрейте или масло маргарин кастрюле жарьте масле на огне 5 минут, овощи не.
    13. Положите нарезанные и помидоров низкую посуду. солью перцем посыпьте 2 ложками. Налейте воды ( должна до края емкости).
    14. в в приблизительно 1, пока не мягкими, от осторожно их. еще воды, блюдо пересыхать, закройте, если необходимо., посыпав отложенным.


     
    kareva88 нравится это.