Быстро-гриль

  1. Luoamfuci

    Luoamfuci Сафронова Оля

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Красноярск

    Несложный рецепт быстро-гриля домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 47. Содержит всего 153 килокалорий.


    Быстро-гриль
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 47
    • Количество калории: 153 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на три порции

    • На тушку:
    • Все что входит в маринад для этого гриля, это те продукты, которые способствуют быстрому приготовлению зарумяненного мяска с хрустящей корочкой.
    • Киви 3 шт
    • перец белый+черный молотый
    • майоран
    • карри
    • всего по щепотке
    • соль 3 ст. л
    • 1 лимон
    • соевый соус 2 ст. л

    Пошаговое приготовление

    1. Из неочищенных вымытых киви выжать сок с мякотью, если время позволяет постоять готовому маринаду, можно киви порезать на крупные кусочки, предварительно очистив фрукт. (мне нужно было очень быстро все заготовить)в киви добывляем перец и соль, специи, лимон кусочками. . или выжать сок.
    2. Подготовленную тушку натереть солью, обмазать хорошенько смесью, и поставить в теплое место на 20 мин.
    3. При запекании на вертеле периодически полить остатком маринада.

    пошаговые фото, сорри делать тут некчему, да и времени небыло, хотелось еще успеть украсить и без того красивую курочку! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!



     
    coihuoej нравится это.
  2. Xenioat

    Xenioat Валя

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Саранск

    И как у тебя все получается???
     
    Urueveooc и r_yella нравится это.
  3. jweaokoe

    jweaokoe Member

    Регистрация:
    29 дек 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18

    отличная тема:) уже в закладке.
     
  4. zaluzhnaya85

    zaluzhnaya85 Залужная

    Регистрация:
    12 июн 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Алма-Ата

    Как здорово!:)
    Спасибо большое, Luoamfuci
     
  5. uhica

    uhica Member

    Регистрация:
    2 апр 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18

    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
  6. Илличевская В

    Илличевская В Илличевская Виктория

    Регистрация:
    8 окт 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Камышин

    Мой самый любимый рецепт быстро-гриля!!!
    Я тоже так готовлю!