Салат с курицей, сыром и апельсином. Видео

  1. Euoutopa

    Euoutopa Анастасия С

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    63
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ростов-на-Дону

    Простой рецепт салата с курицей, сыром и апельсином. Видео домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 22. Содержит всего 49 килокалорий.


    Салат с курицей, сыром и апельсином. Видео
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 22
    • Количество калории: 49 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Куриная грудка — 200 гр
    • Апельсин — 150 гр
    • Твердый сыр — 200 гр
    • Лист салата — 40 гр
    • Лимон — 0,5 шт.
    • Соль — по вкусу
    • Масло растительное — по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Легкий, оригинальный и в тоже время достаточно сытный салат, вполне может стать фаворитом на вашей кухне. Он отлично подходит как для праздничного стола, так и для ежедневной кухни, особенно тем, кто заботится о правильном питании.
    2. Отвариваем куриную грудку, охлаждаем ее и режем небольшими кубиками.
    3. На сервировочную тарелку рвем предварительно тщательно промытые и высушенные листья салата( я снова настаиваю на том, чтобы листья салата именно рвать руками, а не резать ножом, для того чтобы сохранить их хрустящую структуру и внешний вид).
    4. На листья салата в произвольном порядке раскладываем кубики куриной грудки.
    5. Нарезаем сыр кубиками примерно такого же размера, как и кусочки курицы. Также выкладываем на блюдо с салатом.
    6. Таким же образом поступаем и с апельсином - режем и выкладываем на блюдо.
    7. Заправляем салат соком лимона, солью и растительным маслом по вкусу.
    8. Перемешивать салат необходимо непосредственно перед употреблением.
    9. Приятного аппетита! Радуйте себя и своих близких!

    Легкий, оригинальный и в тоже время достаточно сытный салат, вполне может стать фаворитом на вашей кухне. Он отлично подходит как для праздничного стола, так и для ежедневной кухни, особенно тем, кто заботится о правильном питании. Смотрим Салат с курицей, сыром и апельсином видео-рецепт


    Видео рецепт



     
    Jaramaeob нравится это.
  2. Ehcdowqoh

    Ehcdowqoh Прилуцкая Эльза

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    я обязательно на днях попробую твой вариант салата с курицей, сыром и апельсином. видео
     
    ksenich81 и Ggouayavi нравится это.
  3. Fwuieet

    Fwuieet Бордукова Элона

    Регистрация:
    13 сен 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
  4. Etcueqon

    Etcueqon Гоголюк Анна

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    71
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Самара

    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    dianay нравится это.