Свежий Тунец с Имбирем и Сакэ ! ! !

  1. saiko86

    saiko86 Сайко Надежда

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Набережные Челны

    Простой рецепт свежего Тунца с Имбирем и Сакэ ! ! ! гавайской кухни. Пошаговый рецепт гавайской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 112 килокалорий.


    Свежий Тунец с Имбирем и Сакэ ! ! !
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 112 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Гавайская кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на шесть порций

    • Филе Желтопёрого Тунца 700 гр. !
    • Лук зелёный 6-8 стебельков!
    • Имбирь 20-30 гр. (свежий)!
    • Перцовый соус 1-2 ст. л. (sriracha)!
    • Кунжутное масло 2 ст. л. !
    • Сакэ 2 ст. л. !
    • Мирин 1 ст. л. !
    • Рисовый уксус 1 ст. л. !
    • Соль морская крупная, по вкусу!

    Пошаговое приготовление

    1. Разделываем только - что пойманого тунца на филе, или покупаем свеже - мороженное филе хорошего качества!
    2. Берём верхнюю часть филе, так - как она самая нежная и мягкая!
    3. Режем филе тунца на кусочки, размером примерно 2 х2 см!
    4. Тонкими кольцами режем лук зелёный, как можно мельче режем имбирь!
    5. Смешиваем с рыбой: Лук, имбирь, перцовый соус, кунжутное масло, сакэ, мирин, рисовый уксус и морскую соль!
    6. Аккуратно всё перемешиваем и даём 10-20 минут постоять в холодильнике, за - тем подаём персонально на стол!
    7. Рыбу употребляют в ожидании основной еды, или как закуску!
    8. Приятного вам Гавайского аппетита ! ! !


     
  2. К_Комлева

    К_Комлева Комлева Ксюша

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Удобная у вас интсрукция по приготовлению свежего тунца с имбирем и сакэ ! ! ! получилась
     
    Ануля_Я нравится это.
  3. Fzbfaoc

    Fzbfaoc Бровкина

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Могилёв

    замечательный рецепт! В моей семье любят свежего тунца с имбирем и сакэ ! ! !
    Спасибо за прекрасную идею
     
    lisakova88 нравится это.