Кальмары в банке

  1. minderova85

    minderova85 Ириша

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Липецк

    Простой рецепт кальмаров в банке домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40. Содержит всего 175 килокалорий.


    Кальмары в банке
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 40
    • Количество калории: 175 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • кальмары 4 тушки
    • морковь обыкновенная - 1 шт
    • лук репчатый - 2 шт
    • соль, перец
    • масло растительное - 5-6 ст. л
    • укроп
    • банка литровая

    Пошаговое приготовление

    1. Очищенные кальмары режем крупными кусками.
    2. Морковь натираем на терке, лук режем не слишком мелко.
    3. порезанные кальмары и лук кладем в миску, солим, перчим и вливаем масло.
    4. После чего тщательно перемешиваем все ингридиенты, в банку 1-1.
    5. 5 литра кладем содержимое миски.
    6. Горлышко банки закрываем фольгой.
    7. Банку ставим на противень и ставим в холодную духовку.
    8. Выставляем температурный режим на 220 градусов и тушим около 1.
    9. 5 часов, готовые кальмары посыпаем укропом


     
    Oezdlvev, Agcouyi и Qoxmaov нравится это.
  2. Eododwqu

    Eododwqu Тухватуллина

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Симферополь

    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
  3. voronkova95

    voronkova95 Воронкова Люда

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    73
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Атырау

    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!