Закуска из ФАСОЛИ от Мистраль с грузинским акцентом )))

  1. ksemd

    ksemd Member

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18

    Сложный рецепт закуски из ФАСОЛИ от Мистраль с грузинским акцентом ))) грузинской кухни. Пошаговый рецепт грузинской кухни с фото для приготовления дома за 45. Содержит всего 21 килокалорий.


    Закуска из ФАСОЛИ от Мистраль с грузинским акцентом )))
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 45
    • Количество калории: 21 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Грузинская кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • Фасоль «Кидни» от ф - мы Мистраль – 300 г
    • Орехи грецкие (очищ. ) – 100 г
    • Лук - порей (белая часть ~ 4-5
    • Зелень кинзы ~20 г
    • Семена кориандра – 1 ч. лж
    • Уцхо - сунели (пажитник) – 1 ч. лж.
    • Шафран имеретинский – 1 ч. лж.
    • Кондари (чабер) сухой – щепотка
    • Базилик фиолетовый (у меня сухой) – 1 ч. лж.
    • Чеснок – 1 зуб.
    • Гранатовый сок – 2 ст. лж или
    • винный уксус – 1 ст. лж.
    • Перец чили – 1 шт.
    • Соль – по вкусу
    • Растительное масло для пассировки лука
    • Зёрна граната для украшения (факультативно)

    Пошаговое приготовление

    1. Фасоль промыть, залить водой, довести до кипения и варить 2-3 мин., воду слить.
    2. Залить холодной водой ~ 5-6 см., варить на среднем огне ~40-50 мин., периодически подливая холодную(!) воду.
    3. Стараемся без особой надобности не мешать ложкой - бобы должны сохранить форму.
    4. Солим, когда фасоль почти уже готова.
    5. Пока фасоль (от Мистраль, естественно, - от кого же ещё?!)))) ) вариться, готовим ореховую заправку:
    6. Лук порей разрезаем вдоль, промываем, режем на полукольца, пассируем на среднем огне.
    7. Орехи, кинзу, перец (освободить от семян), чеснок, базилик, пассированный лук - порей измельчаем в блендере.
    8. Уцхо - сунели и пажитник чуть греем на сухой сковородке, измельчаем в кофемолке и добавляем в ореховую пасту + шафран + гранатовый сок (или винный уксус) + щепотка соли.
    9. Готовую фасоль откидываем на дуршлаг, кладем в блюда, аккуратно, чтоб не раздавить бобы, смешиваем с ореховой смесью.
    10. Даем «отдышаться», всем компонентам «подружиться», остыть )))
    11. Приятного аппетита!))))

    Фасоль (лобио) замечательно сочетается со всякими солениями, в частности, с КАПУСТОЙ ПО-ГРУЗИНСКИ Если не любите кинзу, можете не добавлять, но всё остальное – очень желательно! Фиолетовый базилик и фасоль – неразлучны, очень друг-другу подходят))) Украшает фасольку и лук-порей с чабером. Рекомендую!))) P. S. Я цветную фасоль не замачиваю заранее, - она теряет цвет, становится чуть бледнее, на мой взгляд. Если в процессе варки подливать холодную воду, фасоль сварится гораздо быстрее - проверено!!! )))



     
  2. Татьяна_Я

    Татьяна_Я Януш Татьяна

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Симферополь

    Мой самый любимый рецепт закуски из фасоли от мистраль с грузинским акцентом )))!!!
    Я тоже так готовлю!
     
    П_Дайнеко, НюткаС и maeoprejz нравится это.
  3. Rpepoanob

    Rpepoanob Елхова Валя

    Регистрация:
    11 фев 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Челябинск

    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
  4. Юляша_А

    Юляша_А Андрияненкова Юляша

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    За рецепт спасибо
     
    Gjhgogk и Xoyoreysk нравится это.
  5. Александра_К

    Александра_К Котина Александра

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    65
    Симпатии:
    66
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!